백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
아침
점심
백미밥,
씻은김칫국,
춘천닭갈비,
브로콜리볶음,
참나물무침,
배추김치
점심식사
638kcal
백미밥,
시금치된장국,
가자미구이,
얼갈이나물,
부추양파생채,
배추김치
점심식사
638kcal
백미밥,
유뷰된장국,
돈간장불고기,
새송이볶음,
치커리무침,
배추김치
점심식사
677kcal
기장밥,
맑은콩나물국,
춘천닭갈비,
호박볶음,
들깨무나물,
배추김치
점심식사
638kcal
백미밥,
미역국,
편마늘제육볶음,
그린샐러드,
오이지무침,
배추김치
점심식사
704kcal
백미밥,
시금치된장국,
돈육숙주볶음,
양배추초무침,
부추무생채,
배추김치
점심식사
647kcal
저녁
백미밥,
아욱된장국,
두부스테이크,
무생채,
어묵볶음,
배추김치
저녁식사
630kcal
백미밥,
호박멸치장국,
편마늘제육볶음,
마카로니샐러드,
깻잎지무침,
배추김치
저녁식사
633kcal
백미밥,
바지락부추국,
닭살곤약조림,
콩나물무침,
건파래자반,
배추김치
저녁식사
634kcal
백미밥,
모듬버섯찌개,
돈육맥적,
브로콜리볶음,
오이무침,
배추김치
저녁식사
656kcal
백미밥,
미역국,
닭갈비,
알감자조림,
참나물무침,
배추김치
저녁식사
633kcal
오전간식
오후간식
다과, 음료
오후간식
과일,음료
오후간식
과자, 음료
오후간식
떡, 음료
오후간식
다과, 음료
오후간식
과자, 음료
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 우육(우전각,우양지-국거리용):호주산 "돈육=(돈후지)찜용, 채, 불고기용, 카레 ,하이라이스, 짜장,민찌):국내산
(돈전지-찌개용):미국산" 비엔나(돈육:국산,외국산,계육:국산)
오리고기(훈제오리):중국산 "두부,연두부,비지,순두부,청국장(대두):외국산
베이크드빈스(강낭콩):이태리산" 스모크햄(계육,돈육:국내산)
"계육(닭가슴살):국내산
계육(닭정육):브라질산" 명태,코다리살,동태:러시아산 고기산적(돈육,계육,쌀떡:국산)
미트볼(계육):국산 "고등어:국내산
꽃게:중국산" 돈가스(돈육):국내산
가다랑어포(가다랑어:인도네시아산) 오징어(대왕오징어채):칠레산 치킨가스(계육):국산
참치캔(가다랑어:원양산) 오징어(진미채):중국산 탕수육(돈육,계육:국산)
"쌀,찹쌀,현미:국내산
귀리:캐나다산" 오징어(오징어젓):중국산 포기김치(배추,고춧가루:중국산)
아귀:중국산 "치킨텐
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